Is een term die ik voor het eerst hoorde tijdens mijn defensie periode. Belangrijker is dat ik de term daar heb kunnen voelen. Dit heb ik niet overal kunnen voelen binnen defensie maar binnen sommige onderdelen zeker wel. Ik zeg voelen omdat horen en praten over leiderschap totaal anders is dan leiderschap voelen.
lees verder
In tegenstelling tot het vorige deel waarin 'luisteren' centraal stond, staat nu het lichaam centraal. Wat bedoelen we met 'het lichaam'? Vaak gaat het besef niet diep genoeg, maar blijft het oppervlakkig. Over het algemeen gaat de perceptie op het lichaam niet dieper dan de oppervlakte van de huid (letterlijk oppervlakkig). Dat wat we met onze fysiologische ogen zien. Hetzij direct of via de spiegel. Dit is een groter (maatschappelijk) probleem dan we vaak beseffen. We hebben door de eeuwen heen een samenleving opgebouwd met een populatie die in principe geen idee heeft wat het lichaam is en hoe het functioneert. Met alle gevolgen van dien.
lees verder
Is een term die vaak geroepen wordt. Vooral binnen omgevingen waar bewegen centraal staat. Zoals sportscholen, sportverenigingen etc. Ook binnen VITEX wordt dit wel eens gezegd tegen deelnemers of studenten. Hier is op zich niets mis mee echter bij VITEX gaan we iets dieper op zaken in. Hiermee bedoelen we dat we bijvoorbeeld 'stilstaan' bij de woorden die we uitspreken. We onderzoeken dan de diepere betekenissen van woorden. Op deze wijze werken we aan bewustwording. Iets wat centraal staat in ons werk bij VITEX.
lees verder
Training wordt op veel verschillende manieren gedefinieerd en geïnterpreteerd. Training zegt volgens mij iets over aanleren, verbeteren, oefenen, onderhouden. Oftewel het zegt iets over een doorgaand (leer) proces. Zoals jullie weten leren we bij Allskool training geven vanuit een holistische gezondheidsvisie (een alomvattende kijk op gezondheid). Training is voor ons niet alleen het werken aan fysieke eigenschappen maar vooral ook aan de mentale, emotionele en spirituele eigenschappen. Dit doen we door middel van een balans te vinden tussen voeding, bewegen, rust en mindfulness. Ofwel door het optimaliseren van de levenskwaliteit.
lees verder
In dit technologische tijdperk vind ik het van essentieel belang om vanuit de praktijk op te leiden. In andere woorden opleiden vanuit het hart en lichaam in plaats van uit het hoofd. Theoretische achtergrond blijft echter altijd wel van belang. Het mooie van dit internet tijdperk is dat we efficiënter en gerichter kunnen werken. Domweg gigantische hoeveelheden theorie uit je hoofd leren hoeft niet meer. Alleen maar de theorie die de praktijk ondersteund leren vinden en deze toe passen in de praktijk is volgens mij zoals het moet zijn. Wat een energie hebben we verspild in onderwijs. En nog steeds.
lees verder